常吃脂溶性VC和蛋白質粉會有副作用嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我體制較差，常常感冒，在吃脂溶性的VC（早晚各一粒）和蛋白質粉已經兩個多月了。我擔心常吃脂溶性的VC對身體會不會有副作用或中毒？（這是美國立新世紀的保健品，據說是世界上最大的保健品公司）

      您好，您最好從飲食上補充，這些只起到輔助作用。