是不是我的胃變小了？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 以前讀書時我吃的蠻多的，（20歲時）現在到了30歲了，感覺吃一點東西肚子就漲了，吃不下了，是不是胃變小了，還是什麼地方處了問題？盼醫生解答！
第一次問題補充:還有什麼方法嗎？做胃鏡太痛苦了！

      運動太少的緣故!