請問，吃面包和饅頭之類的食物會長胖嗎？可以每天吃嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者年齡:２１
 
　因為我想減肥，所以想知道，面包和饅頭會長胖嗎？謝謝專家