清早喝蘋果醋

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問每天早晨喝一杯稀釋的蘋果醋有什麼益處嗎

      你好！有可能增加胃酸分泌，損傷胃粘膜，所以最好還是飯後服用（對血脂有很好的調節作用，飯後飲用還可以促進消化，但是不能多喝）！