在日常生常中,那吃什麼樣的食物..

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健康咨詢描述： 在日常生常中,那吃什麼樣的食物,及避免吃什麼樣的食物比較對胃有幫助?

      <P>胃功能不好者平時多食綠色蔬菜如：青菜,茴香等少食易產氣食物如豆類,牛奶,酸奶幫助消化可以餐後食用.</P>
      <P>空腹不能吃櫻桃,橘子,番茄,柿子等不能空腹飲茶和酒,豆漿,牛奶早餐食用與面包饅頭一起不但利於營養吸收還可以保護胃黏膜.</P>
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