核桃腎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 聽說吃核桃能補腎 請問怎樣吃比較好 什麼時候吃呢

      樓主你好.
      鹽焗核桃補腎功效好.
      鹽味鹹,鹹者入腎,鹽起起藥引的作用（藥引是指引藥歸經的意思,就像不認識路,請個熟路的人帶路,不走冤枉路的意思一樣）,鹽能給核桃指明補腎的“方向性”,效果比單吃核桃更好.
      鹽焗核桃可以當口果零食來吃.說到什麼時間吃最好,當數下午5-7pm,這個時候經絡之氣行於腎經,氣血歸腎經,腎氣也最旺.這個時候吃比其他時間補益力度,效果更好,事半功倍.保健吃法每天吃3-5個足夠.
      如果還有什麼問題,隨時可以跟我聯系.