如何除副乳？

女 | 26歲

健康咨詢描述： 我今年26歲，腋下有很大突出來肉，一開始以為是胖的，後來有一個朋友說這是副乳，不是胖的，請問各位專家我要如何去除副乳呢？

想得到怎樣的幫助：我發現自己的腋下有一塊突出來的肉，剛開始以為是自己長胖了可是後來有個朋友和我說這個不是我胖是因為我長了副乳。所以我就想要問一下有什麼方法可以祛除腋下的副乳

      病情分析：
      可以擴胸運動、瘦手臂運動，利用胸大肌及手臂肌肉群收縮，帶動改善副乳情況。每天早晚可按摩副乳，雙手自然下垂，可看到腋下到胸部之間有內凹和外凸部分
      指導意見：
      內凹部分：用中指和大拇指適當的力量反復柔捏，左右各30下。凸出部分：用手握拳以指關節的力量，將突出的副乳由外向內推，左右各30下。(注：右胸以左手動作，反之左胸則以右手動作)