電腦前工作時間長

男 | 23歲

健康咨詢描述： 從事設計工作，每天在電腦前13小時以上，時常感覺到眼酸，

曾經的治療情況和效果： 放仙人掌

想得到怎樣的幫助：在電腦前工作會有什麼危害？
有什麼解決的辦法

      病情分析：
      你好，如果說你是長時間的在電腦前工作的話，那麼主要的危害就是會接觸大量的電離輻射，是會導致你的皮膚發干，而且眼睛發澀的，時間長了，容易出現眼部疾病的，而且長時間的坐著用電腦，容易得腰椎或者頸椎的疾病的
      指導意見：
      建議的話就是說你在工作的時候應該注意多喝水白開水的，這樣可以加速皮膚的代謝的，其次就是要多吃點橘子等富含維生素C的食物的，這樣可以抗氧化的，還有就是以後要注意玩電腦 一兩個小時就應該休息十分鐘左右的