便秘難治嗎？

便秘難治嗎？
病情描述：便秘一年多了，三四天都不解便，也不感覺餓，肚子漲漲的屁多。大便有點黑很臭。
曾經治療情況和效果：
買過一些藥吃過，都是吃了就拉稀，不吃就又便秘了，

  最佳答案

治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時適當增加烹調油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆荟膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。