保健問題?

女 | 26歲

健康咨詢描述： BR>

我每天都要學習,可坐久了,屁股就疼,我現在都不敢久坐,這很影響我的學習,請問我怎樣能緩解一下呢?

      你好！不宜久坐，可適度的運動。做到勞逸結合。