開夜車怎樣保護身體?

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我爸爸是個出租車司機.晚上整夜開車,,
平時應該怎樣注意保護身體呢.
爸爸50多歲了,好辛苦..

      你好!一天保證睡眠8小時以上,加強營養,多食用蛋白質及維生素豐富的食物.