冬天為什麼會整天手腳冰冷？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者年齡:２０
各位醫師好，想咨詢一下冬天為什麼總會會手冷腳冷？我衣服也穿得不少，室溫也不太低，但一直手腳冰冷，暖和不起來。特別是冬天晚上睡覺的時候，蓋很暖的被子，但腳Y子卻得一兩個小時才能暖起來？這是為什麼？可否吃什麼食品改善一下？

      中醫屬腎陽不足，可以多吃一些羊肉、狗肉、牛肉等溫補的食物.