關於熬夜時怎麼樣才能調理好身體,吃點什麼,注意什麼

女 | 0個月

健康咨詢描述： 最近因為快考試了,所以,得抓緊復習,每天都看到11:00左右,在網上也看了一些資料,說是吃維他命B群會對身體好一些,但是我不理解,就是維他命B群是一個名稱對啊,有沒有這樣一種名稱的藥丸呢,我前天在藥店裡只看到有賣B2、B6、B12的，都是分開的，我不知道哪種會好些呢，對於熬夜來說，或者有沒有別的什麼注意事項等……