關於身高

男 | 17歲

健康咨詢描述： 問題描述:已經17歲了,最近幾年來也沒有怎麼長高過,也沒有去測過骨齡,不知道還能不能長高,長高又有什麼高招呢?請各位醫生指點一下.

      建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.