關於胃

女 | 22歲

健康咨詢描述： 吃完飯打嗝是為什麼


目前一般情況:吃完午飯和晚飯會打嗝

      打嗝是膈機過度興奮引起膈機痙攣而表現的一種現象，有可能你吃飯時比較著急　過快．．．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　建議你再吃飯時先調整一下情緒，放平心態不要為打嗝的事緊張，先漫漫喝幾小口溫開水再吃飯，要細嚼慢咽，飯後如果還打嗝，要先憋一大口氣６０秒後慢慢吐出，反復幾次會好的．