戒煙就流鼻血

男 | 29歲

健康咨詢描述： 戒煙後就流鼻血，再抽就不流了，但又想戒煙，怎麼半才好請醫師指導，看過很多人都是 戒煙後流鼻血或其他症狀

想得到怎樣的幫助：怎麼樣才可以 戒煙又不會流鼻血
想得到留言的幫助，不要語音回答，聽不見呀，謝謝

      病情分析：
      您好，根據您的描述，目前出現戒煙後流鼻血，抽煙緩解，這個情況其實是比較常見的，部分患者還會胃出血等情況發生，屬於戒斷綜合征，適當處理就可以了。
      指導意見：
      1、戒斷綜合症是由於體內尼古丁等有害物質濃度下降，導致的身體應激性不適，可以出現焦慮，心慌胸悶，頭暈，甚至胃出血等情況。
      2、首先建議到當地耳鼻喉科咨詢就診，看看鼻有無異常，如果沒有異常的話，基本上就確定是戒煙引起的。這時候需要注意，戒煙要緩慢進行，不要急於求成，給身體一個緩沖的時間，慢慢來適應新的變化。
      3、平時注意多飲牛奶、蜂蜜水，口含薄荷糖均可減緩症狀；平時多吃點蘿卜，紅白都可以。也可以食用醋泡蘿卜，具有輔佐戒煙的效果。
      4、積極生活和工作，轉移自己的注意力。