如何成功戒煙酒

男 | 60歲

健康咨詢描述： 有高血壓冠心病，一直吃藥治療，還不停抽煙喝酒，不聽家人勸告。

想得到怎樣的幫助：請問戒除煙酒除心理療法以外有好的方法嗎？

      病情分析：
      你好，戒煙戒酒需要您的堅持
      指導意見：
      戒煙戒酒重要的是心理上的療法。建議您可以用“一種行為代替另外一種行為”的方法，比如您在煙瘾酒瘾發作的時候可以吃些其他東西，時間長了，成了習慣，就不會再反彈