男人在什麼情況下想抽煙

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健康咨詢描述： 戒煙時的瓶頸是什麼時候，應該注意一下什麼？

想得到怎樣的幫助：喝什麼藥？注意什麼
喝什麼藥？注意什麼

      病情分析：
      戒煙的瓶頸就是煙瘾發作的時期，也就是慣性吸煙的環境下，還有時間段。
      早晨起床，習慣吸一支煙，每頓飯後習慣吸煙，更有甚者吃飯沒吃完就開始吸煙，還有口干的時候不喝水卻吸煙，還有就是朋友聚餐，本來自己已經戒了一段時間了，人家遞過來一顆煙，不好意思又吸上了。還有睡覺前也習慣吸煙。
      指導意見：
      盡量少和吸煙的朋友在一起，如果不能避免，也要在他們吸煙的時候回避一會，第一，眼不見為淨，不會很輕易的犯煙瘾，第二，回避可以少吸二手煙，都知道二手煙危害人體更大。另外，煙瘾犯的時候，可以吃一塊糖，平時多吃些水果，養成吃水果的好習慣，煙瘾也會減輕。不建議使用電視廣告的戒煙產品，花很多錢，而且還沒用。其實戒煙這東西，完全靠自己主觀的意念，你要是不想戒，做什麼都沒用。我的大姨夫煙齡五十多年，去年一次家庭聚會突然暈倒，醫院檢查為腦動脈狹窄，告訴他實話，再不戒煙酒，性命真的不保了，即使能活命，也是靠別人侍候。結果出院後，再也不吸煙喝酒了，這就是實例。什麼都可以重來，可自己的身體健康，完了就完了，所以好好珍愛自己吧，如果不想中老年的時候遭罪，趁早把煙戒掉吧。