生活狀態怎麼才能改變？？？

女 | 0個月

健康咨詢描述：  
醫生您好，我和老公有兩三年了，小孩也有了，可是自從我懷孕沒有上班到現在帶小孩的時間裡，我總是心情不好，還老猜疑他在外面是否會被女孩喜歡或者他喜歡別的女孩，其實老公對我挺好的，也挺專一的，可是我也不知道為什麼，老是會胡思亂想，他們部門一下子來了八個女大專生工作，我更是焦慮，老喜歡問他那些女孩長得漂亮不漂亮，並且總是希望自己比他們漂亮就好。還有，他加班，我總是會打電話到他們公司看是否有加班，反正，不打心裡就不踏實，其實我覺得我這樣過日子真的很累，請問醫生，我要總樣才能平衡我的心理，然後日子過得舒坦一點呢？
我知道這樣不好，可是我急切的想改變，我要怎麼樣才能改變這樣的生活呢？有可能是我在家帶小孩，空間太窄了，以前我在公司上班的時候，不是這樣的。
各位專家，請幫忙，謝謝了。要怎麼樣才能改變我的這樣心理狀態？？？？？？？？？？？？？？？？？

      你好！你和丈夫可以走到一起，組建屬於你們自己的家庭，全憑著你們對彼此的新人才會有的結果，這種信任要你們永遠的堅持下去；每個工作單位都會有男員工和女員工，你的丈夫工作緊張，你在家帶孩子，其實都是為了有更好的生活，多給丈夫一些關心，多給丈夫一些信任，調整好心態，積極地面對生活，學會相信自己的眼睛和心靈，多帶孩子到戶外活動，對你的心情和孩子的成長都很重要，祝你全家幸福！