好疲憊啊!!!!!!!

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我是一名中學生,每天學習完還是學習,我非常想讀出個好成績,所以就總是讀啊讀啊!結果弄的自己很累很累.過幾天就要期中考了,所以我想將所有我不會的都搬出來,規定自己5天內讀完8科!可是,我發覺自己前段時期的學習方法錯了,導致自己這8科都非常之陌生!這讓我很苦惱,我真想一下子把該記的記下來,可偏偏不如我願!我真的不知道要怎麼辦!我總認為我的記憶力差,這記不住,那記不住,且我不允許自己看一點點電視包括電腦,剛剛看完電視後,我非常之懊悔!如今迫不得已才來上網,我敢保證我沒玩過任何游戲,只是來問問吧了!本來剛剛看電視是想放松一下的,可是我看了1小時左右,看到自己恨自己能看電視,要學習,卻又沒興趣!我真的太沒控制能力了!我這是不是很自卑,請醫師給點建議!

      建議您女裡調整好自己的心態，勞逸結合，畢竟興趣是最好的老師.