我得抑郁症了嗎？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 每天都覺得煩躁..情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、
甚至悲觀絕望。 覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。覺得腦子空空、變笨了
總是想哭.覺得自己又胖又老又丑，路過高檔的店面門口都不敢看...
每次有事發生時，我都會覺得自己應付不來，想找人說話，無論是誰都行，只要能聽
我說...有時就要瘋了一樣的找人聊天...有時過份的在乎別人說的一句話，
有時很怕於別人相處，有著強烈的自卑感..
不管發生什麼事，我都覺得一定全是我的錯..是我沒用..我是個沒有用的人
 
可是現在似乎任何事更能讓我動怒.
對我自己的心肝寶貝也不象原來那樣有耐心了...
總是對她大吼，而且越來越暴力了，好象唯一的發洩的方法
就是打她的小屁股...可是我怎麼能這樣做呢，不能..她是我的命...
我越想控制就脾氣就越大...
直到有天，我發現她不在象原來和我那麼親了...我才意識到..我是不是出了
問題....
可我要怎麼樣來改變自己的狀態呢...我好迷茫...

      根據您敘述的情況考慮是有明顯的抑郁的情緒，但是不知您這樣的狀態多長時間了，是否有明顯的誘因，您可以詳細說明，抑郁症是一種很頑固的疾病，是人類第一號的心理殺手，對人的危害極大，他會徹底改變人對世界及人際關系的認識，甚至會以自殺來結束自己的生命.建議采用中藥調理治療，綜合調理髒腑功能，調理情緒，培養、鍛煉自己的思想情操，不要過於壓抑自己的內心情感，經常與自己認為信得過的人談談心裡話，發洩一下心中的"不平"，甚至可以大哭一聲，能發洩出來要比悶在心中好受.需要我的幫助您可以直接和我聯系，點擊我的照片就可以看到我的聯系方式.