健康咨詢描述: 我是一個性格內向的女孩,因為個人的關系,現在的我在封閉自己,在外幾乎都與人保持距離,並且呆在人多的地方我就會難以適應,總感到很累,我不願與人多交流,家人告訴我,我一定要改變這個性格,我也曾經試過,可是我很難適應,於是我也就不在試了,我到底要怎麼辦,有沒有辦法可以讓我改變,不在這樣封閉.
我現在更喜歡在家裡,根本就不想出去,我覺得在外面好累,但在家裡覺得好輕松.
從你的症狀可以看出你是有恐懼症所以不願見人,實際是一種心理障礙疾病,這都是你心理壓力造成的,建議你最好出去多走一走,做一些自己喜歡的事情這樣就會對你的病有一定的幫助,若是調整不好你在和我們聯系.
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