我的病該怎麼辦

男 | 17歲

健康咨詢描述： 問題描述:我是一個高中生``我學習成績普通``可我最近非常的郁悶 有時候非常的鬧心 而且有時候還非常的抑郁 恐懼 和別人說話都害羞 害怕 不敢跟別人交談 臉紅 我想知道我為什麼?

      因為你沒有看到自己的長處.不自信啊!靜心去看看你的優秀之處.成績不代表一切.多與別人交流,你可以觀察一下.你在裡面還是很優秀的啊!學會微笑.讓自己開心.不要擔心.相信自己.一定可以的.相信自己,自己才會是最棒的.祝你好運.如果有什麼問題,可以再次咨詢.