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心煩、頭腦清不下來造成失眠

心煩、頭腦清不下來造成失眠

女 | 40歲

健康咨詢描述: 晚上睡覺時由於心煩、頭腦清不下來,想東想西,從而一晚不能入睡而造成失眠

想得到的幫助: 心煩、頭腦清不下來造成失眠,可吃什麼藥

      病情分析:
      你好,根據你的描述,最近晚上心煩,睡眠質量較差,可以服用天王補心丸治療睡眠,適當放松一下,聽聽輕音樂。
      指導意見:
      建議平時注意休息,不可過度勞累,睡前喝杯牛奶,泡泡腳有利於睡眠,白天適當運動一下,曬曬太陽,希望您早日康復。

患者追問:

吃了安神的藥,第二天醒來一段時間後感覺比較累

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