失眠是什麼原因造成的？

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健康咨詢描述： 失眠是 什麼原因造成的？

      （1）精神因素：即人們常說的心理因素，隨著現代生活節奏的加快，人與人之間的競爭日趨激烈，各種矛盾日益增多，這樣無疑使人們的精神處在一種高度緊張的狀態。這樣焦慮症、抑郁症、精神分裂症、強迫症便不斷發生，失眠症也隨之而來，還有的因心理素質差，對日常生活或工作中的矛盾困難不能采取正確的方式對待，引起憂慮、緊張、激動、思慮過多而造成失眠。（2）環境因素：如周圍環境噪音不斷，強光刺激，室溫太冷或太熱，住所更換，空氣不新鮮，床鋪不舒服等均可引起失眠。（3）疾病因素：各種疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、關節炎、晚期癌症、夜尿症、胃腸疾病、腎功能衰竭、甲狀腺功能亢進、帕金森病等常常引起失眠。（4）藥物因素：如睡前服用酒、咖啡、濃茶等具興奮性作用的飲品；吸煙也會引起失眠；服用麻黃鹼、人參等藥物，還有利血平、潑尼松（強的松）、異煙肼、甲狀腺素等也可引起失眠。濫用安眠藥或嗜酒，若長期應用對藥物產生了依賴性和耐受性，若突然停用可出現戒斷症狀，而出現失眠。