睡眠治療儀哪個牌子好，安思定怎麼樣？

男 | 31歲

健康咨詢描述： 睡眠治療儀哪個牌子好，安思定怎麼樣？好不好？

想得到的幫助： 睡眠治療儀哪個牌子好

      病情分析：
      你好，根據你的描述，睡眠質量較差，睡眠儀器有安思定睡眠儀，美國進口的。對輕度失眠有一定的作用。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不可過度勞累，睡前喝杯牛奶，泡泡腳有利於睡眠質量，曬曬太陽，合理飲食，希望您早日康復。