心理問題，覺得生活很空虛，很乏味

男 | 35歲

健康咨詢描述： 老是想時間是什麼，我們人的過去為什麼就過去了，難道就回不來了嗎？然後就感到生活沒意思，感到很多事物都不真實，像是虛幻的。 有時候還老是想人過去的時光已經過去，未來還沒來到，當前又不確定，人到底是怎麼存在的？

想得到的幫助： 請問這是那種心理疾病？怎樣克服？

      病情分析：
      你好，考慮抑郁引起的，抑郁心境程度不同，可有郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
      指導意見：
      建議你偶爾心情不好，也是正常，不要過分敏感。如果不放心，可以進行適當心裡咨詢，希望對你有幫助。

患者追問：

老師您好：我這就是瞎想，並且產生了錯誤的感覺，其實事情並不是我所想的那樣。我就是別老瞎想，順其自然，為所當為。該干啥干啥，多溝通，與人交往，培養興趣愛好，多出去走走，我這樣就會慢慢的好了吧。

醫生回答：

嗯，其實很多的心理問題都是自己想的太多，現實中不可能發生的事情，按照你的想法去做吧，慢慢會好的