怎樣才能有效治療失眠

女 | 31歲

健康咨詢描述： 頭的眉毛中間像針扎,而且睡眠不好,怎麼辦？我總是晚上睡不著，白天精神也不太好，有時候一大早起來頭就很暈，不知道該怎麼辦，晚上睡不著，我整個白天狀態就不好，請問下神利舒真的有用嗎

想得到的幫助： ，晚上睡不著，我整個白天狀態就不好，請問下神利舒真的有用嗎

      病情分析：
      您好，像您這種情況，建議您最後是喝點中藥或者是吃點中成藥的，西藥的副作用比較大，不建議您用的。
      指導意見：
      您好，建議您最好是要養成飲食作息規律的習慣，最好是喝點中藥調理一下的，祝您早日康復。