健康咨詢描述: 近幾天沒有熬夜 基本你十點左右就入睡 造成六點多 七點起床 睡眠時間充足 但是白天上班總是很疲憊 想睡覺 眼睛睜不開 這是什麼症狀?
想得到的幫助: 想知道這是什麼原因?用不用就醫?工作內容屬於壓力型 是否跟壓力太大有關系?
病情分析:
你這種情況跟工作壓力大是有關系的,從生理疲勞到心理疲勞都有的。
指導意見:
平時在電腦上多看喜劇片兒,多和性格開朗朋友在一起會減緩心理壓力,每天晚上做瑜伽,放松自己
感覺對什麼事情都提不起興趣偶爾脾氣還很暴躁容易起怒
醫生回答:可以服用逍遙丸寬胸解氣會讓你心情好。
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