如何調節

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我知道不要太在意這個毛病,但是一到關鍵時刻,手就會抖得很厲害,根本無法控制.到底該如何調節呢

      這是心理上的障礙,不是自己能控制了的,需接受心理治療,催眠療法效果更直觀些.