強迫症能治好嗎

女 | 19歲

健康咨詢描述： 主要症狀:我得了好長時間了,總反復,我身心俱疲了,心好累,厲害時什麼都不想干,好累的了這種病怕人笑話,我是一個自尊心很強的 人.我好怕它再復發.能治好嗎,我好怕復發.我是一個很性子急的人,為著個病我無奈啊.
發病時間:
化驗檢查結果:qiangpozheng

曾經的治療情況和效果： 時好時壞

想得到怎樣的幫助：怎麼克服它的重復性,我受夠了

      這位小姑娘 你好!體諒你的心情 強迫症往往都是一些比較優秀,比較在意別人目光的人所得 ；不知道是否服過什麼藥物 ?是否結合心理治療?對某些食物有強迫性呢?
      首先放松心情,找到心結,強迫往往也是由於一種情緒反射,建立新的條件反射 就不會再復發了 ；
      其次,可以采用放松的小方法來調整自己：每次遇到心急的時候,可以做深呼吸,配合全身肌肉繃緊放松,重復幾次,可以發現你的心情會很快隨著寧靜下來,試一下 期待你的好消息!