因擔心自己太瘦，頑固失眠2年。

女 | 23歲

健康咨詢描述： 兩年前因第一段感情失敗（男友家人嫌我長的太瘦，身高156，體重80斤），得了重度抑郁，至今都無法擺脫，痛苦萬分。發病前是個自律性很強，責任心強，學習工作都努力出色的有追求的人。患病後像變了個人，無法工作嚴重時生活不能自理，每天躺在床上胡思亂想，總是懷疑自己得了重病，做了全身體檢還是懷疑有病，脾氣暴躁，易激惹，動不動就流眼淚，特別怕別人說自己瘦，躲在家裡與社會隔絕，總是照鏡子，稱體重，怕自己變瘦變憔悴。失眠很嚴重，噩夢連連，夢見自己遲到、被領導責罵、考試不及格、被人追殺等，每天活在莫名的緊張、恐懼、煩躁中。！嘗試過中藥、西藥、針灸、動物、運動、認知等各種療法，無效！現在從第一段感情中走出來了，但就是不能接受自己瘦和失眠。而且越來越瘦，失眠越來越嚴重！給家人造成極大的痛苦，自己非常想好，但找不到出路。急啊！！！！

曾經的治療情況和效果： 嘗試過中藥、西藥、針灸、動物、運動、認知等各種療法，效果不明顯！

想得到怎樣的幫助：能得到中肯、能實際解決問題的建議！還有如何長胖的秘訣！

      病情分析：
      你好：先來分析下你疾病的成因。因為在你的成長經歷中因為自己自律性和很強、責任心也很強所以在生活中你是很要強的。這樣在你的經歷中必然會得到更多的贊美和好評。所以在你的生活經歷中很少會遇到挫折。在這樣自我感覺很好的狀態下走過來。而在遇到你男友家人會因為你瘦而否定你的時候。這樣就會在你內心中會有很大的發差。自然也就很難接受了。而正是因為這樣會讓自己感覺遭受了生活中最大的失敗。同時這樣的情緒會在生活中各個方面都會有所表現。而你都會覺得是因為自己瘦造成的所以就更加的敏感和不能自拔。
      指導意見：
      其實在生活中每個人在針對問題的想法是不一樣的。而我們在生活中更多的是需要自己能清晰的知道自己生活中的走向。這樣才能有一個明確的生活方向和價值取向。而如果總是生活在別人的價值觀裡那麼你又怎麼可能真正的成為自己生活中的主人呢？如果你真的想清楚了我想會對你的生活有很大的改變的。而你現在也需要一定的心理輔導和藥物治療。所以如果可以到專業心理機構去尋求幫助，那麼對你一定是很受益的。希望我的回答可以幫助到你。