強迫症有好的治療嗎。

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者年齡:
強迫症有好的治療嗎。

想得到怎樣的幫助：強迫症有好的治療嗎。

      你好，有強迫症和強迫症傾向的人心理狀態一般都比較焦慮，內心相對來說缺乏安全感，害怕自己做不好。這是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引導，暗示自己放松。暫時那種負面狀態作用在身上也不要在意。
      還可以通過某些暗示或者事情來轉移，分散，引導，宣洩強迫症所產生的焦慮，煩躁情緒。比如做些運動，或者想象一些比較愉快的事情。
      情況嚴重的建議去專業醫院進行檢查治療。祝早日康復！