控制能力差

女 | 21歲

健康咨詢描述： 上課會很想睡覺，作業也沒有動力完成
老是想上網，上網後又無所事事

曾經的治療情況和效果： 沒什麼動力，不過自己就有很多事情想完成

想得到怎樣的幫助：應該怎麼樣去改善 自己這種情況呢？

      樹立學習的目標，多鍛煉，關鍵你要搞清楚自己要得到什麼，強化自己的目標意識