做夢是人體一種正常的,必不可少..

女 | 0個月

健康咨詢描述： 做夢是人體一種正常的,必不可少的生理和心理現象.人入睡後,一小部分腦細多休息休息就好了 胞仍在活動,這就是夢的基礎.不要想不通!精神放松就行了!!雖然是這樣但是一晚上都在做夢就太不正常了,而且是象沒睡的時候在想事情一樣,做了一個又接一個,這樣好累的

      你這樣有可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏,緩解一下壓力,調理營養,適當增加一些鍛煉,問題會慢慢好起來的.