精神受了刺激該怎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 您好，我是一名剛剛畢業的大學生，我今年25歲，前一段時間我受了一點刺激，就是我家的一個鄰居到我家串門，本來聊得挺好的，一會後他突然說我們村某某的兒子出車禍死了，當時我的頭一下子就發麻了，感覺很不可思議，因為它是獨生子而且只有18歲，當時我就感覺像天塌下來一樣，接著我就渾身哆嗦，心跳加快，呼吸急促，而且莫名的害怕。今年5月份我男朋友的媽突然去世我受過打擊，因為我一點思想准備都沒有，再加上沒有見她最後一面，所以我很難接受很痛苦，這次我也和這次的症狀一樣，但吃了些藥和我男朋友回學校後很快就好了，但這次不知為什麼都一個月了怎麼也好不了。今年我還面臨就業的壓力，要王單位上考試很著急，我去醫院看了，醫生說是焦慮症，但我也吃藥也打針可還是沒有完全好。我現在的症狀就是總感覺一切都是虛幻的，而且總有一種莫名的擔心和害怕，總害怕自己會得精神病，身體感覺很勞累，馬上又要考試了可我總覺得一切都不真實，非常苦惱。麻煩您告訴我我該怎麼辦？
第一次問題補充:我整天覺得自己眼睛裡的一切都是假的，甚至老覺得我這是在干什麼，怎麼會這樣，還有幾天就考試了，我真的很痛苦，真的擔心以後永遠都會這樣，我的家人都被我急出病來了，我是不是快得精神病了，我希望大家能盡快給我一個答案，幫我恢復起來，不要讓我的家人再擔心。
第二次問題補充:我想問一下鹽酸多塞平片和阿替洛爾片還有安定經常服用是否會產生依賴性，我身邊有很多讓我高興的事可我就是對什麼都不感興趣，而且總覺得快要失控了，請問我是否還要去醫院看看，是否還要依靠藥物治療，可實際上我覺得藥物只是讓我睡眠好，白天吃上後老覺得蒙蒙胧胧的，真不知該怎麼辦，靠自己調節能治好麼？

      對於你的狀況我深感同情，你現在必須要做的是盡你的能力去放松心情，千萬別用睡覺麻痺你自己，這不是正確面對問題的方法，而是逃避問題，你也可以這樣想，這不是現實生活，哪裡才是現實生活呢？我不在這裡，那我該在哪裡呢？想了後，你就會覺得眼前的東西一切都是真實的，不是幻想，也不是幻覺，你和我一樣生活在同一個空間裡，希望我的答案可以幫助你。祝你早日擺脫苦惱...(^_^)