情緒問題

男 | 22歲

健康咨詢描述： 我是個很容易情緒化的人，會莫名其妙的發脾氣，雖然不是很頻繁，但也很受影響，想問問專家這是怎麼回事？是否和飲食或其他方面有關系？應該從哪些方面來進行調解
病史:無

      肝火心火旺盛,也會導致人脾氣容易急燥.不必要進行心理治療,你只需看看中醫內科,開些中藥調理一段時間.會有很大改善的.飲食方面,少吃上火的東西.平時要盡可能的克制自己的情緒,即使遇到什麼難事,也要心平氣和去尋求解決方法,不要動不動發脾氣,對自己身體不好,也會影響你與家人或同事的關系.要學會修心養性.