請醫生幫幫我,謝謝,特急!........

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生您好!
我准備要寶寶了,可是我這一段時間好像特別緊張,好像呼吸都變得緊促了.因為我以前流過三次了.可能就特別擔心,不希望這次再有什麼狀況了.我也知道心情不好,對懷孕不是一件好事情.可是醫生我要怎麼做呢?才能使心情變好呢?
幫幫我吧,說得詳細點.謝謝,太感謝了.........................

      相信自己一定行，相信屬於你的寶寶一定能平安降臨的！只有你對自己做積極的暗示和放松，你才能讓自己不緊張，別人是不能直接幫到你的！青島皓藝心理祝您健康快樂！