麻煩醫生幫我研究下這病~~謝謝！！！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我發現自己有很嚴重的問題,在這裡請求各位好心的醫生幫忙,在下感激不盡!!!!
 （麻煩醫生們詳細,耐心點的看下我的症狀,謝謝!!）
   我是一名大學生,這段時間以來老是感覺整天頭有點微微的暈,打不起精神,心煩易燥,腦瓜也不好使了,老是有種睡眠不足的感覺,反應遲鈍,記憶力差,暈沉沉的看書效率也就很低了.
   有時候我在學校走去飯堂時,走路眼睛有點發直,好像是在睡夢中一樣,所以我就老是不斷地暗示自己不要給人呆呆的感覺,結果好像我的行為被我的思想刻意的控制住了!!比如說:在走路過程中,我對自己說,你此刻應該看下這個路人,你這時候應該這樣的走路姿勢,等等,,太刻意了,很痛苦.. 又如我看英語的時候,我得把這個單詞發音才肯放過去,雖然這沒有必要.很痛苦,不知道是不是強迫症啊..
   這幾個星期我睡覺的時候老是做夢,而且幾乎每次一睡下去就開始做,做到我煩死了,暈... 會不會我的腦袋裡面有啥東西作怪?不過我不會頭痛..
   我已經很久沒有真正開心過了,不知道為什麼老是心情很低落,欠缺一種生活的激情,不過我目前不會想不開.去運動之後頭感覺會更加暈...
   請問專家這是什麼原因引起的?
   我性格比較內向,會不會是抑郁症?還是神經衰弱?該吃什麼藥??

      根據您目前的描述,有焦慮抑郁和強迫的情緒,神經衰弱的狀態下開始有強迫症狀出現,您能意識到就很好,您可以從飲食和營養調理開始,放松自己,忽略自己的強迫思維和意向,也可以先吃點安神補腦的藥或產品,把身體調理好,睡眠就改善,睡眠改善了就容易集中精力和注意力在學習上,把學習時間規劃好,慢慢就調整過來啦