不愛和家長一直參加家庭聚會了。。。

女 | 21歲

健康咨詢描述：  
從小到大一直和家長出去吃飯，由於年齡比較小，他們說他們的，我吃我的，在桌上大人們說話，我一直都不會往心裡聽。可是這兩年我發現不愛和家長一起出去了，因為每次吃飯，家長的那些同事都要我敬酒，感覺他們就是在我身上找樂子。。。（可能在他們心裡我還是小孩子的原因？？？）氣人！ 這是其一。其二，我不愛去和他們吃飯，因為我感覺他們在桌上說的一些話，很虛偽，我討厭！         所以，這段時間每次參加他們的聚餐，我都有情緒低落，以至於家長最近對於我也有些不滿意。我知道酒桌上的話對於當今社會上的人際關系是必需的，可我現在真的好像不能適應。請問我應該怎麼辦？

      你還有什麼不明白歡迎你再次提出.