怎樣說話時候有自信

女 | 0個月

健康咨詢描述： 您好:
    說話時候容易情緒激動和緊張造成說話結巴;最主要是說話還沒有自信;用什麼方法可以消除說話容易情緒激動和緊張呢?怎樣才能說話時候有自信呢?

      你好!自信來自於內心深處,可以慢慢鍛煉,首先豐富的知識和閱歷,沉穩的性格!相信你一定能夠辦到!