我老是懷疑自己拿著鏡子看自己跟

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我老是懷疑自己拿著鏡子看自己跟我戰在鏡子面前看自己 不一樣,我很困惑.每當我走在學校裡,我老總覺得別人的表情怪怪的,就懷疑自己是不是長的不好看.

      你好：
      這個是你對自己不自信,和對自己的外表很看重導致的心理障礙,
      建議你對自己有信心,經常鼓勵一下自己,
      自信就是美,不要讓自己活在別人的言語中,
      祝好