這兩種思想如何很地結合起來？

男 | 32歲

健康咨詢描述： 主要症狀:
有一句話叫做:心寬體胖,我發現有一些人腦子想問題很簡單,所以很快樂,睡眠也不錯,好像這些人並不著急自己以後的生活,即使現在的生活和工作都並不如意；而自己覺得總愛想很多問題,總愛未雨綢缪,很崇拜“人無遠慮,必有近憂”這句話,但有時又覺得這樣很累,睡眠也不是很好,常常在晚上睡醒的間隙想這想那,想怎麼過才能過得更好,那麼到底做人應該怎樣把“活在當下的快樂”與“未雨綢缪”這兩種思想很好地結合起來呢?即能夠很好地快樂生活,又能很好地為未來做打算?

      你好,你沒聽說過只要你付出了就會有回報的.你只要盡心盡力的工作和照顧家庭應該是很快樂的.你不要想的太不合實際了,就沒必要想那些實現不了的事.