樂觀不起來

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生，自從我一畢業出來到一個單位工作了3年後，後來到了幾處地方都無法工作得下去。我覺得人生虛偽、令人很累，生活令人很吃力。什至認為豪無意義，產生了討厭感。我對人生感到失望，我提不起精神。我變得內心關閉起來不想與別人交往，我經常莫名奇妙抑郁地哭泣。我樂觀不起來。。請問醫生我應該怎樣辦？？

      <P>你好，你需要調整自我的認知，以及價值觀，人生是兩面性的，有好有壞，都是相對的，你感覺人生虛偽，是否遇到的什麼事件使你產生了這樣的想法？工作吃力，可以判斷是什麼無法勝任，怎樣提高業務能力.</P>
      <P>你對人生的失望以及提不起精神等等，都需要分析具體的對應事件，或對應的心理因素，可以通過專業心理咨詢協助.</P>