對好朋友出言不遜了，怎麼辦？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別:
患者年齡:
主要症狀:
我有一個朋友,比我大十多歲,曾經是我的領導,對我賞識舉薦,在工作,生活上也給了我很多幫助,兩人關系一直不錯.後來他到教育組去工作,我還在學校裡教學,同時還做一些新聞報道等宣傳工作.有一次和人在街頭談起,說有人對我們的工作頗有微言,我不加思索,直言而出:肯定是XXX在說呢!就那樣直呼其名的鞭撻,又沒有直接的根據,就是有,他也不會是說我一個人,也不會是有惡意.事後我很自責,對朋友不該這樣出言不遜,何況他對我一直很好,給了我很多幫助.當然我說此話也沒有什麼敵意和惡意,一時嘴快而已.我猜想他也一定知道此事,但他從來沒給我難堪,沒刁難過我.現在事情已過去十余年了,偶爾想起,我都感到很愧疚.他越是對我好,我越是愧疚難安.我不知道該怎樣和他交流溝通一下才好?請賜教.謝謝.
發病時間:
化驗檢查結果:

      你好 這樣一件生活中的小事情,困擾你這麼多年 那麼你也是很重感情的
      可以選擇一個機會 邀請你的朋友和你聊天 聲明不是為了批判誰對誰錯 只是有些事情 就說是為了需要確認一些事情 當然他要可以說 似乎是對質不過都是真誠的尋求解決的辦法
      真誠的邀請 相信他不會拒絕的,這是解開你心裡疙瘩的辦法 語氣要平和 你說完了也可以請他說
      祝好