口水強迫症影響了我的生活

女 | 14歲

健康咨詢描述： 醫生您好，我現在是有口水強迫症，我現在每天一空下來或想起這件事就會控制不住的咽口水，我跟家人講這件事他們都以為我心理素質不行，讓我不要開玩笑了，周圍沒有人能理解我這種痛苦，我開始嘗試慢慢放松心情做事，可當我一停下來就又會咽口水，我沒心思好好學習，馬上就要考試了，我沒有頭緒了

想得到的幫助： 怎樣快速治療口水強迫症

      病情分析：
      你好，根據你的描述，每天控制不住咽口水，可以適當聽聽輕音樂，轉移注意力，讓你自己忙起來。
      指導意見：
      建議可以去做一下心理咨詢，進行心理測試，積極配合治療，平時注意休息，不可過度勞累，不要熬夜，合理飲食，希望對你有所幫助，