無緣無故亂發脾氣，有的時候還非常煩躁，

女 | 20歲

健康咨詢描述： 無緣無故亂發脾氣，有的時候還非常煩躁，有點強迫症，當自己處在休息的放松狀態時，聽見別人的一丁點聲音就心情煩躁，

想得到的幫助： 怎樣控制自己的情緒

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現象，會有焦慮，壓抑，緊張，情緒激動的症狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，調整情緒，積極樂觀面對生活，並且進行心理疏導，可以有所好轉。