怎樣清胃火和肺火

女 | 26歲

健康咨詢描述： 家裡的孩子棉部經常出現痤瘡別人都說是由於有胃火和肺火的原因

想得到怎樣的幫助：什麼藥物和食物清胃火和肺火

      病情分析：
      如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等
      指導意見：
      要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效