晚上穿襪子睡覺好不好

男 | 39歲

健康咨詢描述： 冬天天氣冷，晚上睡覺愛穿著襪子，活這樣好小好？對身體有沒有影響？

想得到怎樣的幫助：晚上穿襪子睡覺好不好？

      不要穿襪子，特別是在冬天，很多人喜歡穿著雙棉襪子睡覺，特別是比較冷的地方，其實穿襪子睡覺並不比不穿襪子睡覺要來得暖和，如果說暖和了，想怕也只是心裡作用而已，因為洗完澡過一會上床鑽被窩相信絕對不會讓你哆嗦到天明