指甲不光滑

女 | 28歲

健康咨詢描述： 指甲不光滑，有縱向紋理
未知

曾經的治療情況和效果： 沒有治療

想得到怎樣的幫助：指甲不光滑，有縱向紋理
怎麼回事

      可能還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快。祝您身體健康！